↑合宿中の練習の様子
12月28日(水)~12月30日(金)まで倉敷運動公園陸上競技場において、冬季強化合宿を行いました!!!
陸上競技部員1・2・3年生が、倉敷駅前の宿舎で寝食を共にし、チームワークを高め、心身を強化して一年間の陸上競技生活の締めくくりを行いました。
1日目は『城南高校七種競技大会』を行いました。
普段はそれぞれが別々の専門競技の練習を行っている部員ですが、100m、300m、800m、走高跳、走幅跳、砲丸投、やり投の七種競技に挑戦し、それぞれの記録から割り出した合計ポイントで競い合いました。
なれない競技にとまどいながらも、普段その競技を専門に行っているチームメイトのアドバイスを受け、さまざまな競技を楽しむことができました。
この日の合宿日誌には、「専門競技以外の競技の魅力を感じることができ、とても楽しかった」「また挑戦したい」などの感想が多くみられました。
2日目、3日目はメディシンボールや縄跳びを使い、筋力、体幹などを鍛えるトレーニングを行いました。
みんな、真剣にかつ楽しんで練習を行うことができ、よい2016年の締めくくりとなりました。